坐骨神経痛に効くツボ
坐骨神経痛に効くとされているツボは腰の辺りからお尻、太腿の裏、ひざの裏、ふくらはぎの裏、足首のあたりに点在しています。つまり、坐骨神経に沿ってツボも存在しているのですね。
少し詳しく坐骨神経痛のツボを紹介しましょう。
まずは、承扶（しょうふ）というツボです。お尻から足が出ているあたりのお尻の下の丸いラインの中央あたりにあります。
次に、殷門（いんもん）というツボ。太腿の裏側のほぼ中央に位置するツボです。
それから、委中（いちゅう）。膝の裏側の中央に位置するツボです。
承山（しょうざん）。アキレス腱の上を沿っていって、ふくらはぎの手前くらいにあるツボです。
これらのツボがメインになります。そのほかにも腰の辺りにあるツボも効果が高いので、こちらも調べてみるといいかもしれません。
坐骨神経痛をツボなどで治療するのは東洋医学が反映されています。西洋医学で治療する医院などではツボ治療をしていないケースもありますので、坐骨神経痛に効くツボを押してもらっりしたい場合は、事前に確認してからにしましょう。
